г. Ярославль, пр-т Октября 56
Схема проезда
+7 (4852) 72-17-44
+7 (905) 639-72-20
+7 (4852) 72-17-44
+7 (905) 639-72-20
Связаться с нами

Акции

АКЦИЯ: "МИНУС 8 к 8 МАРТА" 28.02.2024 АКЦИЯ: "МИНУС 8 к 8 МАРТА"
В канун международного женского дня мы объявляем серию акций "Минус 8 к 8 марта". И речь здесь идет не только о скидке в 8% на наши услуги, но и о "скидке" лишнего веса. Похудение к летнему сезону нужно обеспечивать весной. Акция распространяется на следующие пары наиболее эффективных процедур для похудения:
- душ Шарко и обертывание,
- подводный душ массаж и обертывание,
- кедровая бочка и душ Шарко,
- антицеллюлитный массаж и кедровая бочка,
- массаж лица и обертывание.
Всем, кто купит подарочный сертификат нашего центра от 3000 рублей и более в период 1 по 9 марта 2024 г. мы предоставим скидку в 8% на вышеуказанные услуги по похудению. Например, купив сертификат на сумму 5000 рублей, Вы получите услуг по похудению на сумму 5400 рублей.
Наш подарочный сертификат - лучший подарок для любимых женщин!

Минус 23% к 23 февраля 21.02.2024 Минус 23% к 23 февраля
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ: "Минус 23% к 23 февраля"!
В самый канун дня защитника Отечества мы объявляем акцию "Минус 23%". Акция распространяется на водные процедуры (душ Шарко и подводный душ массаж) и на все виды массажа для тех кто купит подарочный сертификат нашего центра от 3000 рублей и более только 21 и 22 февраля. Купив сертификат на сумму 3000 рублей, Вы получите услуг на сумму 3690 рублей.
Наш подарочный сертификат - лучший подарок для своих родных и близких, всех защитников Отечества - как мужчин, так и женщин.
Ждем вас  - всем нравятся наши услуги.

Подарочные сертификаты к праздникам с 14 февраля до 8 марта! 10.02.2024 Подарочные сертификаты к праздникам с 14 февраля до 8 марта!
Подарите своим женщинам уход и внимание!
Подарите своим любимым, близким и родным здоровье и удовольствие!
ВСЕ это есть в нашем ПОДАРОЧНОМ СЕРТИФИКАТЕ на любые услуги оздоровительного центра "Свобода движения" от spa-процедур до абонемента в тренажерный зал. Ждем вас - всем нравятся наши услуги.
Позвоните и узнайте все подробности, телефоны: 8(4852) 72-17-44, 8(905) 639-72-20.
Наш адрес: Ярославль, пр-т Октября, д.56, подъезд со стороны ул. Харитонова.

Сертификаты - лучший подарок к любому празднику! 09.02.2024 Сертификаты - лучший подарок к любому празднику!
Новый год у нас всегда плавно перетекает в череду гендерных праздников:
25 января - Татьянин день,
14 февраля - день всех влюбленных,
23 февраля - день защитника Отечества,
8 марта - международный женский день!
И нельзя оставить без подарка своих близких, любимых, родныхв эти праздники.
Подарите своим близким здоровье и удовольствие!
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ на любые услуги оздоровительного центра "Свобода движения" от spa-процедур до абонемента в тренажерный зал - лучший подарок! 
Ждем вас - всем нравятся наши услуги.

Звоните и узнавайте подробности по тел.: (4852) 72-17-44, +79056397220.
Мы находимся по адресу: г. Ярославль, проспект Октября, 56, вход с ул. Харитонова.

АКЦИЯ: 14 февраля скидки -14% для влюбленных! 08.02.2024 АКЦИЯ: 14 февраля скидки -14% для влюбленных!
       ВНИМАНИЕ АКЦИЯ: "Всем влюбленным к 14 февраля скидки -14%".
Всем, кто приобретет абонемент на водные процедуры (душ Шарко и подводнй душ массаж, от 5 процедур и более) в период с 9 по 14 февраля, в канун и в день всех влюбленных (день святого Валентина),  будет предоставлена скидка -14%.
Влюбленные поторопитесь!!!
Позвоните и запишитесь по тел. (4852) 72-17-44, +79056397220.
      Приходите к нам и Вы будете выглядеть прекрасно, а чувствовать себя - превосходно. Помимо тщательной проработки всех групп мышц с помощью гидромассажа, Вы сможете:

  •  "убрать бока",
  •  нормализовать кровообращение и обмен веществ,
  •  а также стабилизировать сон.

АКЦИЯ БЕСПРЕРЫВНОГО ЗДОРОВЬЯ 01.02.2024 АКЦИЯ БЕСПРЕРЫВНОГО ЗДОРОВЬЯ
В преддверии теплой весны и жаркого лета мы объявляем беспрецедентную акцию - "Акцию беспрерывного здоровья". Наш тренер Сергей Веретенцев, идя навстречу пожеланиям клиентов, помимо первой бесплатной пробной тренировки для новичков предлагает дополнительные бесплатные тренировки для:
1) купивших по итогам пробной тренировки абонемент на 8 занятий по понедельникам, средам и пятницам с 15 до 20 ч ("вечер") - одну дополнительную тренировку (итого 9 тренировок по цене 8),
2) купивших по итогам пробной тренировки абонемент на 8 занятий по понедельникам, средам и пятницам с 9 до 15 ч ("утро") - две дополнительные тренировки (итого 10 тренировок по цене 8).

10.01.2024 ВНИМАНИЕ! НОВАЯ УСЛУГА - RF-ЛИФТИНГ
RF-лифтинг – это уникальный метод омоложения! Среди многих косметологических процедур, RF-лифтинг дает, пожалуй, самый лучший эффект. Создана эта технология для придания коже ее естественной красоты и упругости. Одинаково подходит мужчинам и женщинам, которые хотят иметь безупречное лицо и тело. Результат проявляется с первой процедуры – налитая блестящая кожа, румянец, четкие контуры лица, рельеф тела, уменьшение целлюлита, исчезновение мелких морщин и сглаживание глубоких. Суть процедуры RF-лифтинг заключается в стимулировании выработки коллагена и эластина под воздействием тепловых радиоволн. Минуя эпидермис, воздействует только на дерму, запуская в ней естественные процессы, связанные с обновлением клеток кожи лица, шеи, декольте, рук и тела.
 

РФ-лифтинг1.jpgПроцедура очень комфортна, единовременно возможна обработка до 3-х зон. Рекомендуемый курс 8-10 процедур. Устойчивые результаты наблюдаются через 2 недели. При прохождении полного курса RF-лифтинга эффект сохраняется до 1 года.

Показания к применению:

•    мощный лифтинг лица и тела;

•    сокращение морщин;

•    улучшение качества кожи, сокращение пор;

•    жировые отложения в области подбородка, второй подбородок;

•    дряблость кожи в области шеи, декольте, рук, тела;

•    состояние постакне – атрофические рубцы, застойные пятна.

Результат – Вы выглядите моложе на 5-10 лет!

Донабор в группы "Биомеханический тренинг" 19.03.2023 Донабор в группы "Биомеханический тренинг"
Оздоровительный центр "Свобода движения" объявляет донабор в группу "Биомеханический тренинг". Приглашаем на него молодых людей и девушек в возрасте от 18 до 35 лет. В тренировку входят упражнения по коррекции осанки, а также функционально активные упражнения, которые основаны на основных двигательных элементах из ходьбы, бега и метания предметов. 

АКЦИЯ "КАЖДУЮ СУББОТУ" 22.03.2022 АКЦИЯ "КАЖДУЮ СУББОТУ"
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ – «КАЖДУЮ СУББОТУ КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО»
Оздоровительный центр «Свобода движения» объявляет акцию «КАЖДУЮ СУББОТУ КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО». Эту акцию мы проводим только ДЛЯ НАШИХ ГОСТЕЙ ИЗ ДРУГИХ ГОРОДОВ. Сейчас очень многие наши пациенты стали экономить деньги на своем собственном здоровье. Чтобы облегчить эту ситуацию, мы будем принимать наших гостей из других городов (а у нас в основном приезжают пациенты из Москвы, Костромы, Иваново, Рыбинска, Тутаева, Углича и Ростова) без оплаты за консультацию в рамках приема врача-вертеброневролога доктора Дмитрия Моисеева. Тем самым мы будем компенсировать им расходы на проезд до нашего оздоровительного центра.

Акция действует каждую субботу, время приема – с 10-00 до 14-00 ч. При себе необходимо иметь паспорт.
Отмечаем, что данная акция не распространяется на процедуры по коррекции позвоночника, верхних и нижних конечностей.

☑Позвоните и запишитесь по телефонам: (4852) 72-17-44, 8(905) 639-72-20. Мы всегда работаем только по предварительной записи.
☑Мы находимся по адресу: г. Ярославль, проспект Октября 56, вход с ул. Харитонова.

21.02.2022 ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА ПРАЗДНИКИ!
Казалось бы совсем недавно был Новый год! И вот снова праздники – 23 февраля и 8 марта! Оба этих праздника как тост и алаверды: женщины любят своих мужчин, мужчины обожают своих женщин! А мы можем помочь и мужчинам, и  женщинам с праздничными подарками: сертификаты
нашего центра лучший подарок к праздникам,  поскольку они дарят здоровье и хорошее настроение. Вы можете сами выбрать любую услугу
нашего оздоровительного центра от абонемента в тренажерный  зал до массажа и спа-процедур (обертывание, душ Шарко, подводный душ-массаж, массаж лица, атицеллюлитный массаж и т.д.).
Подарите своим любимым здоровье!
Звоните и узнавайте подробности по тел.: (4852) 72-17-44, +79056397220.

27.01.2022 Каждый четверг первичный прием на 20% дешевле
Каждый четверг в нашем оздоровительном центре проводится АКЦИЯ - первичный прием пациентов и консультация доктора Дмитрия Моисеева, высококвалифицированного специалиста по опорно-двигательному аппарату и заболеваниям позвоночника, проводится cо скидкой в 20%, чем во все остальные дни. 
Звоните и записываетесь по телефону (4852) 72-17-44,  8(905) 639-72-20.

19.06.2020 Мы открываемся 22 июня
Мы открываемся для наших гостей 22 июня 2020 г. Вы снова сможете получить удовольствие от занятий в зале не онлайн, а в живую, когда тренер сможет Вам лично что-то подсказать, показать, скорректировать. Напоминаем, что мы ориентируемся на тех гостей, кто имеет травмы, определенные боли в шее, пояснице, позвоночнике, верхних и нижних конечностях, а также на тех, кто хочет достигнуть не просто хорошего жизненного тонуса, но и старается добиться личностного роста как в отдельных видах спорта, так и в целом по жизни. Наши занятия этому существенно помогают. Наши тренеры Егор Егоров, Анна и Александра Генс - большие специалисты в реабилитации, они помогут Вам быстро адаптироваться к занятиям. Помимо всего прочего у нас проходят занятия в зале с одним из лучших специалистов-вертеброневрологов Ярославля доктором Дмитрием Моисеевым. Если у вас "забиты" мышцы, есть спазмы на шее, спине, ногах - вам смогут помочь наши массажисты - Алексей Балашин (традиционный массаж, точечный массаж и т.д.) и Ольга Долгополая (гидромассажи  - душ Шарко, подводный душ-массаж).
Приходите и вновь получите радость и свободу движения!
Позвоните, узнайте подробности и запишитесь по телефонам (4852) 72-17-44, 8(905) 639-72-20.

23.03.2020 НОВАЯ УСЛУГА - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ!
Оздоровительный центр «Свобода движения» предлагает программы по восстановлению функций организма после инсульта, инфаркта, черепно-мозговых травм, других травм, включая травмы верхних и нижних конечностей, а также при системных заболеваниях, включая ревматические, в т.ч. артрозы и артриты. После перенесенных заболеваний у человека нарушаются когнитивные функции, такие как память, мышление, речь, восприятие, а также страдает мышечная и опорно-двигательные системы. Двигательные расстройства наблюдаются более чем у 85% пациентов, перенесших соответствующие заболевания или получивших травмы. Наши специалисты разрабатывают индивидуальные программы восстановления, согласно индивидуальным особенностям, включающие работу с психологом, массажистом и адаптивную физкультуру. Физкультура после инсульта ускоряет процесс восстановления, способствует снижению мышечной спастичности, выравниванию асимметрии мышечного тонуса, восстановлению схемы тела, нормализации глубокой чувствительности. Занятия способствуют восстановлению мышечной памяти, улучшению тонуса мышц, улучшают динамику восстановления движения. Постоянные физические нагрузки (для каждого человека они будут разные) приводят не только к восстановлению двигательных активностей, но и к иным положительным изменениям в организме, а именно:
• улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
• нормализуется дыхание;
• стимулируются обменные процессы;
• улучшается эмоциональное состояние больного.
Оздоровительная физкультура после инсульта включает компенсаторные механизмы для восстановления функций организма. Многократные повторения упражнений способствуют возникновению новых условно-рефлекторных связей. Приходите, мы набираем группы по восстановлению двигательных функций.
Группы по оздоровительной физкультуре будет вести Анна Генс, наш опытный тренер и преподаватель ярославского медуниверситета, которая будет работать в паре с нашим массажистом Алексеем Балашиным. Набираем первую группу по восстановлению двигательной активности (не более 3 человек). Режим работы групп – понедельник, среда, пятница с 12 до 13 ч.
Звоните, пишите, уточняйте - (4852) 72-17-44, +7(905)639-72-20.

02.03.2020 Подарочные сертификаты к 8 марта
8 марта - праздник для наших любимых и родных женщин. Подарите им здоровье и удовольствие - ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ на любые услуги оздоровительного центра "Свобода движения" от spa-процедур и массажа до абонемента в тренажерный зал. Ждем вас - всем нравятся наши услуги.
Позвоните и узнайте у администратора о наших услугах по тел. (4852) 72-17-44, +7(905)639-72-20.

С Новым Годом! Не переедайте и 3 января к нам в зал на тренировки! 31.12.2019 С Новым Годом! Не переедайте и 3 января к нам в зал на тренировки!
Поздравляем всех с наступающим Новым 2020 г. и Рождеством! Желаем всем здоровья и процветания!
А так, если что - просим милости к нам. Мы не работаем только 1, 2 и 7 января.
С 3 по 6 января, а также 8 января мы работаем с 9 до 18 ч.
Так что ждем  с 3 января на тренировки, массажи и спа-процедуры.

Победитель - Елена Федотова 09.10.2019 Победитель - Елена Федотова
Подарочный сертификат по случаю нашего пятилетия выиграла наш новый клиент Елена Федотова. Поздравляем Елену и желаем ей почаще бывать у нас - в оздоровительном центре "Свобода движения".

В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ НАШЕГО ЦЕНТРА АКЦИЯ - СКИДА 15% НА МАССАЖ и СПА-ПРОЦЕДУРЫ! 01.10.2019 В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ НАШЕГО ЦЕНТРА АКЦИЯ - СКИДА 15% НА МАССАЖ и СПА-ПРОЦЕДУРЫ!
5 октября 2019 г. нашему оздоровительному центру "Свобода движения" исполняется 5 лет. Мы уже не в младенческом возрасте, но еще не подростки. Мы существуем благодаря нашим клиентам, с которыми мы стараемся стать друзьями. И мы приглашаем всех наших друзей к нам на ПРАЗДНИК, НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
4, 5 и 7 октября всех наших посетителей ждут небольшие вкусности, а тот кому захочется сделать массаж у нашего великолепного массажита Алексея Балашина или получить спа-услуги у Ольги Долгополой, получит скидку в размере 15%.
С субботу, 5 октября, мы также будем разыгрывать сертификат на наши услуги. Тот, кто его выиграет, бесплатно получит любые услуги нашего центра на сумму 2000 рублей.
ПРИХОДИТЕ, ждем вас!!! Вам это понравится.
Позвоните и запишитесь по тел. (4852) 72-17-44, +7(905)639-72-20

ВНИМАНИЕ - АКЦИЯ! ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ - В ПОЛЦЕНЫ! 27.08.2019 ВНИМАНИЕ - АКЦИЯ! ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ - В ПОЛЦЕНЫ!
Оздоровительный центр «Свобода движения» объявляет акцию "ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ - В ПОЛЦЕНЫ!" Только в сентябре первичный прием-консультация у одного из лучших специалистов Ярославля по опорно-двигательному аппарату и позвоночнику Дмитрия Моисеева будет стоить на 50% дешевле, чем обычно и составит 500 рублей. Метод, разработанный доктором Моисеевым, называется биомеханический массаж, и он признан одним из самых эффективных способов преодоления болевых синдромов в спине, пояснице, шее и нижних конечностях. Особое внимание доктор Моисеев уделяет профилактике и диагностике болезней позвоночника на ранних стадиях

АКЦИЯ! ТОЛЬКО В АВГУСТЕ СКИДКИ ЗА КРУПНЫЙ ЗАКАЗ ПО ГИДРОМАССАЖУ! 23.07.2019 АКЦИЯ! ТОЛЬКО В АВГУСТЕ СКИДКИ ЗА КРУПНЫЙ ЗАКАЗ ПО ГИДРОМАССАЖУ!
Такие гидромассажные процедуры как душ Шарко и подводный душ-массаж не только полезны для кожи и кровообращения, но они снимают напряжение мышц в проблемных зонах, а также "подтягивают" бока и способствует крепкому сну. Не верите, приходите и сами почувствуете это на себе. 
СКИДКИ ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ ЗАКАЗЕ ОТ 5 и БОЛЕЕ ПРОЦЕДУР!
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44.

19.07.2019 ВНИМАНИЕ - АКЦИЯ "СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ"
Только летом и только по пятницам и субботам вводятся "счастливые часы" для посещения тренажерного зала оздоровительного центра "Свобода движения". Самостоятельное занятие в нашем зале в эти дни стоит всего  120 рублей. Абонемент на посещение  нашего спортзала за 8 занятий в месяц в эти дни стоит всего 920 руб
Ждем Вас, уважаемые бодрые любители здорового образа жизни!
Более подробную информацию можно получить по телефону – (4852) 72-17-44

Диагностика состояния спины по фото 30.04.2019 Диагностика состояния спины по фото
Оздоровительный центр "Свобода движения" предлагает бесплатную диагностику нарушений опорно-двигательного аппарата! Нужно только фото вашей спины. Услуга БЕСПЛАТНАЯ. Результаты диагностики будут интересны в следующих случаях:
• если у вас есть жалобы на боли в спине, шее или суставах;
• если вас беспокоят головные боли;
• если вы или ваш ребёнок занимаетесь спортом или фитнесом и хотите оценить последствия для здоровья этих занятий;
• если вы хотите, чтобы ваш ребёнок развивался физически, но не знаете, как это сделать, не нанося ему вред.
Программа разработана на основании работ профессора Л.Васильевой. Не надо никуда ходить! Для получения заключения вам необходимо выслать на указанный адрес фотографию вашей спины. Результаты вы получите на свою электронную почту. Для получения адекватного заключения необходимо соблюсти ряд условий:
1. фотографироваться лучше босиком или в обуви без каблука,
2. для фотографии примите свободную позу, не по стойке «смирно». Ноги должны быть выпрямлены в коленях, голова установлена прямо, руки свободно свисают вдоль тела,
3. необходимо, чтобы на фотографии были видны уши и верхняя часть таза.
Нужна только фотография спины!
Присылайте свои фото по адресу freedommove@yandex.ru
Позвоните и запишитесь на консультацию по тел. (4852) 72-17-44. 

"Профилактика сколиоза" - БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР! 14.04.2019 "Профилактика сколиоза" - БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР!
Бесплатный семинар "Профилактика сколиоза для детей и взрослых" пройдёт в оздоровительном центре "Свобода движения" в субботу, 20 апреля с 13-00 до 15-00 ч. Задавались ли вы когда нибудь вопросом как предотвратить сколиоз у своего ребенка? Или как минимизировать последствия приобретенного или врождённого сколиоза для себя и своих близких? Специалисты в области вертеброневрологии, биомеханики и реабилитации после травм (доктор Дмитрий Моисеев и тренер по реабилитации Егор Егоров) расскажут вам что и как надо делать, чтобы минимизировать последствия сколиоза. В рамках семинара вам будут предложены для рассмотрения краткая "теория сколиоза" и практические возможности по борьбе с этим заболеванием. В последней части семинара мы ответим на все ваши вопросы, рассмотрим ваши конкретные проблемы.
Желательно захватить с собой спортивную форму, поскольку специалисты будут проводить практические занятия по "борьбе со сколиозом".
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44. 
ПОСПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ, КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

Екатерина Васильевна 10.04.2019 Екатерина Васильевна
39 лет:
"Хлореллу я начала принимать по рекомендации своих друзей. Найдя дополнительную информацию в Интернете, я решила попробовать. Год назад я попала в ДТП, после чего моё здоровье сильно пошатнулось. Во время лечения мне приходилось принимать большое количество таблеток, вследствие чего у меня сильно болел желудок, а от принятия антидепрессантов мои волосы значительно поредели... Была постоянная слабость, высокая утомляемость. Когда я пропила курс хлореллы моё самочувствие значительно улучшилось. Я стала меньше уставать, улучшилось настроение, появилась бодрость. Боли в желудочно-кишечном тракте не беспокоят, а волосы и ногти стали расти быстро и стали более крепкими. Улучшился цвет лица".
https://vk.com/id287989432 

01.04.2019 Марафон "Похудение. Перезагрузка". Худеем по науке и без подсчета килокалорий.
Оздоровительный центр "Свобода движения" запускает марафон «Похудение. Перезагрузка». Это - про похудение и не только.
Мы вместе с Вами перезапустим Ваш метаболизм:
Что Вас ждет:

  • 6 недель совместной работы,
  • 7 трехдневок по питанию, во время которых будет сделан фокус на определенные продукты, на 7 основных гормонов, которые отвечают за метаболизм.
В рамках марафона мы:
  • Не считаем калории! 
  • Предлагаем готовое меню на 21 день,
  • занятия фитнесом и 
  • SPA. 
Знания, полученные в ходе марафона, станут базой для Вашего здоровья в будущем. 
Старт 16 апреля в 17:00 ч и в 19:00 ч.
Стоимость от 13800 до 17000 руб., в зависимости от выбранной Вами программы.
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44.

"ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА" - БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР! 17.03.2019 "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА" - БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР!
Бесплатный семинар "Оздоровительная и адаптивная физкультура" пройдёт в оздоровительном центре "Свобода движения" в субботу, 23 марта, с 11 до 13 ч.
Раньше эти методики назывались просто - ЛФК. Однако настоящие современные методы выходят за рамки традиционной лечебной физкультуры. Теперь очень важно отслеживать не только восстановление после травм, но и стимуляцию обменных процессов, повышение толерантности к мышечной работе, профилактическое воздействие и общее улучшение самочувствия. Для решения поставленных задач используется различный арсенал средств: физические и дыхательные упражнения, игры, механотерапия. Для каждого клиента индивидуально подбираются средства, формы и методы работы, которые помогут обеспечить необходимый результат. Тренер здесь скорее выступает в качестве учителя, не просто подбирающего физическую нагрузку с учетом особенностей организма, но в первую очередь помогающего направить подопечного к саморазвитию и здоровью. Все это вы можете ощутить на себе. Приходите и приносите с собой спортивную форму - вы на практике сможете убедиться в эффективности этих методик.
После семинара вы можете задать дополнительные вопросы касательно вашего здоровья.
Ведет открытый семинар Анна Генс - тренер с 15-летним опытом работы по оздоровительной и адаптивной физкультуре, преподаватель ярославской медакадемии.
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44.
ПОСПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ, КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
#Svobodadvizhenia #МассажЯрославль, #SPAЯрославль, #ЛФКЯрославль, #Svoboda76, #Svobodadvizshenia #худеемвместе #проспектоктября56 #зожярославль #худею #всевидымассажа

13.03.2019 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ПО ЗАНЯТИЯМ ОФП ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Оздоровительный центр "Свобода движения" проводит ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ по занятиям ОФП (общая физическая подготовка) для подростков в возрасте от 11 до 17 лет. Он пройдет в субботу, 16 марта, с 15 до 16 ч. Наш замечательный тренер Егор Егоров будет проводить УРОК (ОН - БЕСПАТНЫЙ ДЛЯ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ), в рамках которого будут отрабатываться упражнения на развитие навыков физической силы и выносливости. Также будут отрабатываться навыки, способствующие исправлению сколиоза и кифоза, которые позитивно влияют на постепенное исправление осанки подростка. Приходите, родители также могут принять участие в занятии.
Мы продолжаем набор подростков в группы по ОФП. Они проходят каждый вторник и четверг с 17 до 18 ч. 
Позвоните и запишитесь по тел. (4852) 72-17-44. 

8 МАРТА - ЛУЧШИЕ ПОДАРКИ НАШИМ ЖЕНЩИНАМ! 02.03.2019 8 МАРТА - ЛУЧШИЕ ПОДАРКИ НАШИМ ЖЕНЩИНАМ!
Не так давно был Новый год! И вот уже скоро 8 марта - первый весенний праздник!
Подарите своим близким здоровье и удовольствие - ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ на любые услуги оздоровительного центра "Свобода движения" от spa-процедур до абонемента в тренажерный зал. Ждем вас - всем нравятся наши услуги.
Позвоните и узнайте у администратора о наших услугах по тел. (4852) 72-17-44.

05.02.2019 БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР "САМОДИАГНОСТИКА"
Бесплатный семинар "Самодиагностика" пройдёт в оздоровительном центре "Свобода движения" в субботу, 16 февраля, с 13 до 15 ч.
Вам было бы интересно научиться проверять свое здоровье, не прибегая к помощи врача? При этом делать это так же просто как чистить зубы или завязывать шнурки?! Вряд ли кто-то откажется от такого навыка.
Именно поэтому в стенах нашего оздоровительного центра мы решили провести семинар на тему "Самодиагностика"! Специалисты в области биомеханического тренинга и реабилитации после травм (доктор Дмитрий Моисеев и тренер по реабилитации Егор Егоров) расскажут вам как просто и легко проверить свой организм, начиная от мышечно-связочной и заканчивая сердечно- сосудистой системой. 
После семинара вы можете задать дополнительные вопросы касательно вашего здоровья специалистам нашего центра. 
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44. 
ПОСПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ, КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

Хлорелла - суперпища для вашего здоровья 17.12.2018 Хлорелла - суперпища для вашего здоровья
Сегодня мы приступаем к реализации микроводорослей хлореллы.

Хлорелла - водоросль, размер которой меньше толщины человеческого волоса, - настоящий кладезь полезных веществ. Растёт она в пресной воде и содержит все питательные вещества, необходимые человеку для поддержания качественной и полноценной жизни. Эти вещества содержатся в хлорелле в наиболее благоприятном, идеальном для человека соотношении.

Из питательных веществ вот что вы найдете в хлорелле:

  • Высококачественный полноценный белок, который является более удобоваримым, чем белок животного происхождения. (уровень белка в хлорелла составляет 58%).
  • Все известные витамины, включая витамин B12, который почти никогда не встречается в растениях.
  • Витамин C.
  • Витамин Е.
  • Макроминералы: кальций, магний, цинк, калий и многое другое.
  • Микроэлементы.
  • Омега-3 жирных кислот, в том числе GLA.
  • Мукополисахариды.
  • Бета-каротин.
  • Нуклеиновые кислоты (РНК и ДНК).
  • Хлорофилл.
Впечатляет? Этот набор витаминов и минеральных веществ существенно лучше любого комплекса мультивитаминов.

А вот список болезней, которые удалось обратить вспять при употреблении хлореллы:
  • Раки (все типы)
  • Ожирение
  • Диабет
  • Гипогликемия
  • Артрит
  • Депрессия
  • Тяжелые поражения печени и заболеваний печени
  • Кишечные язвы
  • Геморрой
  • Астма
  • Болезни почек 
  • Высокое кровяное давление
  • Запор
  • Кровотечение десен
  • Инфекции
  • Воспаление суставов и тканей
  • Запах тела / дыхания
  • Различные дегенеративные заболевания
  • Анемия
  • Минеральные недостатки организма (особенно восполняется дефицит магния).

А еще хлорелла способствует повышению уровня энергии и жизненного тонуса человека.

Приходите, приобретайте - бутылка хлореллы стоит до Нового года всего 230 руб. Все сертификаты и разрешительная документация есть у администратора центра.


27.11.2018 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ПО БИОМЕХАНИЧЕСКОМУ ТРЕНИНГУ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ!
В субботу, 1 декабря 2018 г., в оздоровительном центре "Свобода движения" будет проводиться День открытых дверей по биомеханическому тренингу "Свобода движения" для подростков. Начало - в 15 ч. Приглашаются подростки в возрасте от 10 до 17 лет и их родители. Первое занятие - БЕСПЛАТНОЕ!
Его будет проводить наш замечательный тренер Егор Егоров. Биомеханический тренинг направлен на исправление осанки, избавление от болей в пояснице, нижних конечностях и шейном отделе. Метод биомеханического тренинга "Свобода движения" разработан доктором Дмитрием Моисеевым и предполагает постепенное исправление ваших сформировавшихся годами неправильных стереотипов движения, которые мешают Вам жить. К этому неправильному стереотипному движению обычно приводят последствия травм, ушибов, неподвижного образа жизни и "зависание" у компьютера. Но это может быть и просто неправильная ходьба, бег и любое другое движение. Тренинг постепенно поможет Вам избавиться не только от болевых синдромов, но и со временем "научит" ваш организм правильно двигаться. Ну а тонус в мышцах появится уже после первого занятия.
Приходите, посмотрите, убедитесь в эффектности метода. Через пару месяцев вы не узнаете своих детей - они будут подтянуты и жизнерадостны. 
Позвоните и запишитесь по тел. (4852) 72-17-44. 



24.09.2018 День открытых дверей по йоге
Оздоровительный центр "Свобода движения" объявляет набор групп по занятиям по хатха-йоге. Занятия начинаются со 2 октября и будут проходить еженедельно по вторникам и четвергам с 16-00 ч. Его будет проводить сертифицированный специалист Ирина Затевахина (сертификат получен в Индии). День открытых дверей (2 октября), в рамках которого будет проводится первое БЕСПЛАТНОЕ занятие, позволит Вам понять для чего и зачем по-серьезному надо заниматься йогой.
Занимаясь йогой Вы постепенно сможете снизить боли в суставах, в пояснице, в нижних конечностях, со временем ваше тело приобретет гибкость, оно будет полностью "слушаться" Вас. Йога очень полезна и для мужчин, и для женщин - нагрузки не меньше, чем на силовой тренировке. А пользы для организма больше.
Ждем Вас, приходите. И приводите своих друзей и знакомых. Вы не пожалеете.
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44.

31.08.2018 ВНИМАНИЕ! МЫ ЗАПУСКАЕМ НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ!
Не удивляйтесь, что мы начинаем реализовывать программы похудения в начале осени. Сейчас проще начинать худеть, поскольку есть масса свежих и натуральных "вкусняшек" для замены сахара. А сахар - это белая смерть!
Мы приступаем к набору групп для похудения. Начинаем с тренировок в зале и коротких консультаций по рациону и режиму питания. Тренировки групп по похудению будут проходить каждый понедельник и каждую среду с 18 до 19 ч. С 11 сентября мы расширим программу и вовлечем Вас в мир правильного питания.
Приглашаем всех, записывайтесь по тел. (4852) 72-17-44, летом стартовать существенно проще.

09.08.2018 Алексею Балашину - 50 лет! Поздравляем!
Сегодня исполняется 50 лет нашему лучшему массажисту Алексею Балашину. Несмотря на то, что в нашем оздоровительном центре он работает всего полгода, он уже всем показал и доказал свою состоятельность и высочайший профессионализм. Это отмечают наши клиенты. Лучшее, что он делает - это массажи верхних и нижних конечностей, массаж спины, тайский слим-массаж, стоун-терапию, антицеллюлитные массажи. Одним словом, мастер на все руки. В самом прямом и непосредственном смысле этого слова. Поздравляем Алексея с Юбилеем и желаем ему дальнейших успехов, процветания и хорошего настроения!
Пользуясь случаем, приглашаем всех убедиться в мастерстве Алексея Балашина. Приходите, не пожалеете!
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44. 

19.05.2018 АКЦИЯ - СНИЖЕНИЕ ЦЕН НА ДУШ ШАРКО!
ВНИМАНИЕ - АКЦИЯ!
Оздоровительном центр "Свобода движения" расширяет акцию по водным процедурам - для всех клиентов, которые готовы прийти к нам на услугу "душ Шарко" с 9 до 15 ч в будние дни, стоимость услуги снижается до 450 рублей, а на услугу "подводный душ-массаж" - до 650 руб.  Акция действует до 31 мая 2018 г. (с 31 мая по 16 июня с.г. в нашем районе будет отключена горячая вода).
Душ Шарко и подводный душ-массаж не только полезны для кожи и кровообращения, снимают напряжение мышц в проблемных зонах, а также способствуют здоровому и крепкому сну. Не верите, приходите и сами почувствуете это на себе.
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44.

10.03.2018 Алексей Балашин - массажист с огромным опытом
Представляем вам нашего нового массажиста -
Алексей Балашин. Он в начале своей карьеры 6 лет отработал массажистом в медсанчасти НПЗ, затем 16 лет был начальником кабинета релаксации СлавнефтьЯрославльнефтеоргсинтез (НПЗ), затем отработал 6 лет массажистом в санатории «Красный холм», с 2017 г. работает массажистом в Центре спортивной медицины ХК «Локомотив». Сейчас пришел к нам работать параллельно работая в системе "Локомотива". Алексей имеет огромный опыт работы, владеет как всеми классическими методами медицинского массажа, так и нетрадиционными техниками – китайским точечным массажем, тайским слим-массажем, сегментарным массажем. Прошел обучение нетрадиционным методам массажа в Китае, в г. Урумчи.
Ждем Вас, приходите. И приводите своих друзей и знакомых. Вы не пожалеете. Алексей сделает из Вас "конфетку". Алексей работает у нас по вечерам (15-00 - 21-00 ч) по вторникам и четвергам, утром (9-00 -13-00 ч) - понедельник, среда, пятница.
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44.

26.02.2018 АКЦИЯ "ПОДАРИТЕ ЖЕНЩИНАМ РАДОСТЬ"
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА подарочных сертификатов на дом.
В преддверии праздника 8 марта мы предлагаем нашим клиентам возможность позаботиться о своих родных и близких женщинах и подарить им главную ценность в этой жизни – здоровье и заботу о теле.
Уже сейчас в центре «Свобода движения» вы можете приобрести ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ. Сумму подарка вы определяете сами. Не существует ограничений и по виду услуг, которыми сможет воспользоваться владелец сертификата. Лечение, массаж, spa-процедуры, водолечение, курс иглорефлексотерапии, стоун-терапия, занятия йогой или тренажерный зал – любые виды и комбинации.
Получить информацию и приобрести сертификаты можно у администраторов нашего оздоровительного центра. Телефон - (4852) 72-17-44,

26.02.2018 День открытых дверей по функциональному тренингу
Оздоровительный центр "Свобода движения" проводит День открытых дверей по функциональному тренингу. В четверг, 1
марта, в 19-30 ч мы приглашаем всех желающих на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие. Благодаря довольно простым упражнениям в рамках функционального тренинга, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардио-тренировок. Именно эти мышцы отвечают за поддержку позвоночника, ровную осанку, правильную походку. Кроме того, благодаря функциональному тренингу можно существенно улучшить координацию движений, выносливость и мышечную силу. Регулярные тренировки смогут превратить повседневные движения в правильную и динамичную работу организма.
Наш тренер Ольга Каргина сможет показать на своем примере все преимущества этого вида занятий. Приходите, мы ждем Вас.
Предварительная запись на День открытых дверей по телефону (4852) 72-17-44.

29.01.2018 День открытых дверей по Stretching
ВНИМАНИЕ - АКЦИЯ! День открытых дверей по Stretching
Оздоровительный центр "Свобода движения" продолжает набор групп для занятий Stretching. Он состоится в субботу, 3 февраля, с 15 до 16 ч. Первое занятие - БЕСПЛАТНО.
Это занятие проведет наш новый инструктор Дарья Камаева. Дарья - сертифицированный инструктор по фитнесу, стаж тренерской работы - 7 лет! Она проводит следующие программы: 
- Streching 
- Здоровая спина 
- Кардио тренировки 
- Интервальные тренировки 
- Силовые тренировки 
- Консультация по питанию.
Ждем Вас, приходите. И приводите своих друзей и знакомых. Вы не пожалеете. Дарья отработает на все "5"". Приглашаем на постоянные тренировки к Дарье по следующему расписанию: понедельник-четверг с 10 до 12 ч
Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44. 

20.11.2017 ВНИМАНИЕ - КОНКУРС ФОТОГРАФИЙ!
Оздоровительный центр «Свобода движения объявляет конкурс фотографий на тему «Здоровый образ жизни».
Призерам будут предоставлены следующие подарки:
1 место – сертификат на услуги нашего центра на сумму 3000 рублей
2 место – сертификат на услуги нашего центра на сумму 2000 рублей
3 место - сертификат на услуги нашего центра на сумму 1000 рублей.
Принимаются любые фотографии на заданную тему с ВАШИМ ЛИЧНЫМ УЧАСТИЕМ НА ФОТО. Приветствуются оригинальность, юмор, неожиданность и креативность.

22.10.2017 Пополни нашу группу в соцсетях и получи бесплатную консультацию
Движение - это сумма и итог взаимодействия нервной системы, всех органов, мышц, связок и костей. Доктор Дмитрий Моисеев сторонник "комплексного подхода" в работе с телом. Для всех новых пациентов Д.Ю.Моисеев (врач-вертеброневролог - специалист по позвоночнику, верхним и нижним конечностям) готов провести БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Для того, чтобы вступить в нашу группу «ВКонтакте» (https://vk.com/svoboda76) нужно с 1 по 30 ноября 2017 г. направить заявку в «личку» Екатерине Гайдамака - http://vk.com/id165539236 и далее позвонить по телефону (4852) 72-17-44 администратору нашего центра, чтобы записаться на консультацию в удобное для Вас время.

05.10.2017 НАМ 3 ГОДА! ТРИ ДНЯ БЕЗУМНЫХ СКИДОК!
Сегодня, 5 октября 2017 г. нам 3 года.
Всем нашим клиентам 5,6 и 7 октября 2017 г. - скидка 30% на все услуги стоимостью от 1300 рублей и более. Это может быть spa-массаж на полтора часа или стоун-терапия на те же полтора часа. Всем гостям вкусняшки! Приходите, ждем Вас. Вам все понравится!
 Предварительная запись по тел. (4852) 72-17-44.

ВНИМАНИЕ АКЦИЯ "ВСЕМ ПО 50" 12.04.2017 ВНИМАНИЕ АКЦИЯ "ВСЕМ ПО 50"
19 апреля директору и основателю оздоровительного центра "Свобода движения" Евгению Голубеву исполняется 50 лет. В связи с этим юбилеем оздоровительный центр "Свобода движения" объявляет акцию "ВСЕМ ПО 50". Только 19 апреля 2017 г. всем клиентам, кто придет к нам и закажет услугу будут представлены скидки в размере 50%. Акция распространяется только на одну новую услугу (любую) и только на один день - 19 апреля 2017 г.
Ждем вас в гости. Предварительная запись по телефону (4852) 72-17-44.

01.12.2016 АКЦИЯ "БОДРОЕ УТРО"! СКИДКИ -17% НА ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!
Оздоровительный центр "Свобода движения" расширяет свою акцию "БОДРОЕ УТРО". Если раньше в рамках этой акции действовали только  на водные процедуры и массажи, то теперь это распространяется еще и на занятия в тренажерном зале. В течение декабря 2016 г. в утреннее и дневное время (с 9 до 15 ч в будние дни) для всех новых клиентов нашего оздоровительного центра мы даем cкидку -17% на абонемент по занятиям в тренажерном зале. Теперь 8 занятий утром стоят всего 960 руб., 12 занятий - 1380 руб.
Ждем Вас, уважаемые бодрые любители здорового образа жизни!
Более подробную информацию можно получить по телефону – (4852) 72-17-44.

24.11.2016 Подарок к Новому Году!
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ! Подарок к НОВОМУ ГОДУ!
Для всех наших клиентов мы предлагаем акцию – все кто в течение месяца с 28 ноября по 30 декабря 2016 г. приобретет у нас услуги на общую сумму 5000 рублей и более мы дарим бесплатно две процедуры на выбор – душ Шарко или кедровую бочку. Их можно будет получить в любое время сразу после того как выберете необходимую сумму.
Приобретение услуг в нашем центре на сумму в 5000 рублей также дает еще одну привилегию – с этого момента Вы переходите в статус наших постоянных клиентов, которые получают 10% скидки на все последующие процедуры. С учетом того, что до Нового года осталось всего один месяц и все равно Вы будете думать о том, что подарить своим родным и близким, подарите им сертификат на услуги в нашем центре на любую сумму и эта сумма также зачтется Вам в общий объем приобретенных у нас услуг.
Подарите себе и своим близким к Новому Году здоровье и хорошее настроение!
Записывайтесь по телефону (4852) 72-17-44.

15.11.2016 Для новичков скидка -10%
Для всех новых клиентов (те, кто в нашем центре будет в первый раз) до 31 декабря 2016 г. на любую первую процедуру мы предоставляем скидку 10% от прайс-листа. Такую же скидку в 10% на одну любую процедуру мы делаем для всех клиентов, кто оставит отзыв в социальных сетях о работе наших специалистов (на своей и на нашей страничке). Таким образом, «новички» ЭКОНОМЯТ деньги на двух процедурах, а наши постоянные клиенты - на одной. Ждем Вас в гости!
Позвоните и запишитесь по тел. 72-17-44.

28.09.2016 БОДРОЕ УТРО

В утренние и дневные часы в будние дни (с 9 до 15 ч) стоимость гидромассажных процедур ниже, чем вечером – на гидромассажную ванну на 100 руб., на душ Шарко и на остальные водные процедуры - на 50 рублей от постоянного прайс-листа. Стоимость лечебных и SPA-массажей также снижена на 50 рублей. Ждем Вас в утреннее время - время бодрости и жизненной энергии.


Подарочные сертификаты на любую сумму от 1000 руб.
В предверии Нового года такой подарок может быть приятным сюрпризом для ваших родных, знакомых, близких, любимых. Сертификат действует на любые услуги нашего оздоровительного центра.


Новости 1 - 47 из 47
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец По стр.
Контакты
г. Ярославль, пр-т Октября 56
+7 (4852) 72-17-44
+7 (905) 639-72-20
freedommove@yandex.ru