День открытых дверей по функциональному тренингу
26.02.2018
марта, в 19-30 ч мы приглашаем всех желающих на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие. Благодаря довольно простым упражнениям в рамках функционального тренинга, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардио-тренировок. Именно эти мышцы отвечают за поддержку позвоночника, ровную осанку, правильную походку. Кроме того, благодаря функциональному тренингу можно существенно улучшить координацию движений, выносливость и мышечную силу. Регулярные тренировки смогут превратить повседневные движения в правильную и динамичную работу организма.
Наш тренер Ольга Каргина сможет показать на своем примере все преимущества этого вида занятий. Приходите, мы ждем Вас.
Предварительная запись на День открытых дверей по телефону (4852) 72-17-44.
День открытых дверей по функциональному тренингу
Оздоровительный центр "Свобода движения" проводит День открытых дверей по функциональному тренингу. В четверг, 1марта, в 19-30 ч мы приглашаем всех желающих на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие. Благодаря довольно простым упражнениям в рамках функционального тренинга, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардио-тренировок. Именно эти мышцы отвечают за поддержку позвоночника, ровную осанку, правильную походку. Кроме того, благодаря функциональному тренингу можно существенно улучшить координацию движений, выносливость и мышечную силу. Регулярные тренировки смогут превратить повседневные движения в правильную и динамичную работу организма.
Наш тренер Ольга Каргина сможет показать на своем примере все преимущества этого вида занятий. Приходите, мы ждем Вас.
Предварительная запись на День открытых дверей по телефону (4852) 72-17-44.