г. Ярославль, пр-т Октября 56
Схема проезда
+7 (4852) 72-17-44
+7 (4852) 72-17-44
Связаться с нами

Правильно падать и правильно стоять

Правильно падать и правильно стоять
Дмитрий Моисеев
врач-вертеброневролог

устоять.jpg
Если не нравиться такой ответ, есть другой: «А чем хотите!» Говорю это по одной простой причине – я не понимаю и не знаю, какой образ «идеального» ребёнка «зашит» в вашей голове и какой степени разумности преподаватель или тренер будет реализовывать ваши амбиции на вашем ребёнке. Для начала поймите простую мысль – вы растите ребёнка! Не претворяете в жизнь на нём свои несбывшиеся мечты, а создаёте условия его роста – выращиваете его. Разговоры типа - «А я рос как трава и…..» оставьте до той поры когда «корешки у травы» начнут подгнивать. Хотите отвечать за ребёнка? Думайте и учитесь!
Вот первый урок -
НАУЧИТЕ РЕБЁНКА ПАДАТЬ!
 Мне в процессе лечения чаще всего приходится иметь дело с последствиями падений. Следы в теле, оставленные состоявшимся или почти состоявшимся падением сложно с чем-то перепутать. Вплоть до того, что можно определить с точностью до года момент травмы (когда-нибудь напишу об этом подробней). Вы знаете что «типичные» (при падении с опорой на руку) переломы предплечий - самое частое повреждение скелета? От 11 до 30 процентов всех переломов! Вспомните, как падает маленький ребёнок. С удовольствием! Пока не понял, что это может быть больно, он падает расслабленно. Ещё нет рефлекса устоять, удержаться любой ценой! Как пьяный, когда рефлекса уже нет. Каждый из нас осваивает навык падений стихийно, на своём опыте. С каким результатом – читайте выше. Мой друг, коллега и ученик однажды потратил лето на то, чтобы научить своих детей падать. На даче положил на землю лист фанеры, одел детей в толстые фуфайки и тренировал. Я считаю – гениальный человек! Не можете сами – найдите тренера. Но учитесь ставить ему свои задачи, а не ждите, когда он начнёт осуществлять свои. Никаких чудес в этом навыке нет. Все грамотные единоборцы начинают с этого.
Второй урок –
НАУЧИТЕ РЕБЁНКА СТОЯТЬ!
Человек никогда не стоит неподвижно! Мы всегда ищем точку равновесия. Потому что, такая конструкция как человек стоять не может. Наша ходьба – это маленькие прыжки из состояния падения в надежде обрести равновесие. Научить ребёнка ходить просто. Переучить – сложно. Мне приходиться этим заниматься в сложных случаях (при сколиозах, но об этом в другой раз). У вас это не получится. Но научить ребёнка держать равновесие – в ваших силах. Подойдут любые упражнения и подручные средства: неустойчивые платформы, бордюры тротуаров (для жителей Санкт-Петербурга - поребрики), книжка на голове. Есть относительно дешёвые устройства, связанные с компьютером или смартфоном, превращающие тренировку в игру. А сейчас внимание! Взрослые – всё вышесказанное относится и к вам! Потому что (если вы читали мои предыдущие тексты) взрослые – те же дети, только они не растут!

Контакты
г. Ярославль, пр-т Октября 56
+7 (4852) 72-17-44
freedommove@yandex.ru